Kategoria: Zdrowie
-
wrzesień 27 2021
ZdrowieDietetyk odpowiada: zachcianki kulinarne
Czy ochota na konkretne produkty wiąże się ze zwiększonym zapotrzebowaniem na dany składnik odżywczy? Tomasz z KozienicCzytaj więcej →
-
wrzesień 27 2021Promocja, Zdrowie
Życie w biegu
Żyjemy w szalonych czasach. Wszędzie biegniemy, nie wysypiamy się i jemy w pośpiechu. Naturalną odpowiedzią organizmu na ten zewnętrzny chaos…Czytaj więcej →
-
wrzesień 27 2021
ZdrowieZbyt zdrowo
Zainteresować się żywieniem na tyle, by zachować zdrowie, a jednocześnie by planowanie posiłków nie stało się obsesją – to wyzwanie,…Czytaj więcej →
-
wrzesień 27 2021
ZdrowieSzukając diety cud
Co jest nie tak z byciem na diecie i na co powinniśmy uważać, gdy chcemy zmienić nawyki żywieniowe? Fragment książki…Czytaj więcej →
-
sierpień 30 2021
Damy radę, ZdrowieChodzi o uwolnienie
Nie musimy być wyjątkowi, idealni ani doskonali. Wystarczy, że będziemy świadomi siebie. Fragment książki „Medytacja. Sposób na lepsze życie” (wydawnictwo…Czytaj więcej →
-
sierpień 30 2021
ZdrowieDietetyk odpowiada: Migrena
Od pewnego czasu zmagam się z migreną. Czy odpowiednia dieta może mi pomóc? Marlena z Płocka Migrenę, która może dotyczyć…Czytaj więcej →
-
sierpień 30 2021
ZdrowieMózg z plasteliny
„Jedyną stałą rzeczą w życiu jest zmiana”. Myśl Heraklita z Efezu odnosi się też do pracy naszego mózgu, którego zdolność…Czytaj więcej →
-
sierpień 30 2021
Damy radę, ZdrowieGra na zwłokę
Niewykonywanie zadań czy niewywiązywanie się z obietnic nie zawsze oznacza lenistwo czy brak dobrej woli. Problemem może być prokrastynacja. Słowo…Czytaj więcej →
-
czerwiec 28 2021
ZdrowieMęska rzecz
Co nam wiadomo o związku odżywiania z rakiem prostaty i jak mężczyźni mogą o siebie zadbać? Przedstawiamy fragment książki „Leczenie…Czytaj więcej →
-
czerwiec 28 2021
ZdrowiePragniemy go wszyscy
Któż o nim nie marzy? Ale o czym właściwie? Koncepcje i definicje szczęścia zmieniały się przez wieki. Zagadnienie to długo…Czytaj więcej →