Pierwszy miesiąc prenumeraty cyfrowej za 1 złzamawiam

Życie w biegu

wrzesień 27 2021

Żyjemy w szalonych czasach. Wszędzie biegniemy, nie wysypiamy się i jemy w pośpiechu. Naturalną odpowiedzią organizmu na ten zewnętrzny chaos i zdarzenia jest stres.

Stres nie zawsze oznacza odczucia negatywne. W „zdrowych” dawkach działa stymulująco i mobilizująco, pomaga działać w stanach zagrożenia czy pokonywać własne ograniczenia. Niestety silny długotrwały stres silny szkodzi naszemu zdrowiu.

Artykuł Premium
Zyskaj dostęp online do wszystkich wydań Magazynu
Pierwszy miesiąc 1 zł!
przy subskrypcji miesięcznej*

Nie chcesz prenumerować? Na naszej stronie znajdziesz również ciekawe darmowe treści. Możesz też: