Pierwszy miesiąc prenumeraty cyfrowej za 1 złzamawiam

Gra na zwłokę

sierpień 30 2021

Niewykonywanie zadań czy niewywiązywanie się z obietnic nie zawsze oznacza lenistwo czy brak dobrej woli. Problemem może być prokrastynacja.

Słowo „prokrastynacja” pochodzi od łacińskiego „procrastinatio” (odroczenie, zwłoka). Jest to zachowanie polegające na nieustannym zwlekaniu w wykonaniu pewnych obowiązków, odkładaniem na później spraw, które muszą zostać załatwione. Dotyczy bardzo różnych dziedzin życia. Osoba, której to dotyczy, doskonale zdaje sobie sprawę, że niewykonywanie obowiązków i odkładanie ich na później może mieć przykre konsekwencje w przyszłości. Pomimo to na własne życzenie zostawia pewne sprawy „na potem”, ciesząc się ze złudnego poczucia chwilowej ulgi. Z kolei później, gdy przychodzi refleksja nad podjętą decyzją, dopadają ją stres, nerwowość i lęk. Często taka osoba obiecuje wtedy samej sobie, że to już po raz ostatni, że w przyszłości nie będzie odwlekać danej sprawy bez końca. Niestety, rzadko kiedy taka obietnica coś zmienia.

Artykuł Premium
Zyskaj dostęp online do wszystkich wydań Magazynu
Pierwszy miesiąc 1 zł!
przy subskrypcji miesięcznej*

Nie chcesz prenumerować? Na naszej stronie znajdziesz również ciekawe darmowe treści. Możesz też: