Kategoria: Zdrowie
-
styczeń 22 2025
ZdrowieZima bez kataru
Szacuje się, że w sezonie jesienno-zimowym nawet co piąta osoba doświadczy objawów infekcji dróg oddechowych, a szczyt przeziębień i groźniejszych…Czytaj więcej →
-
styczeń 22 2025
ZdrowieDietetyk odpowiada: wpływ diety na trądzik
Choć okres dojrzewania mam już dawno za sobą, zdarza mi się mieć nawroty trądziku. Czy mogę zmienić coś w mojej…Czytaj więcej →
-
styczeń 22 2025
ZdrowieWażniejsze niż ważenie
Utrzymywanie prawidłowej masy ciała to przede wszystkim ważny element profilaktyki wielu chorób przewlekłych, dopiero potem kwestia estetyki. Pojęcie „prawidłowa masa…Czytaj więcej →
-
listopad 24 2024
ZdrowieDietetyk odpowiada: oznaczenia na produktach
Wiem, że zielony unijny listek jest uregulowany prawnie i takiemu oznaczeniu można zaufać, ale czy oznaczenia „bio” lub „organic” też…Czytaj więcej →
-
listopad 24 2024
ZdrowieFundament zdrowia
Dolegliwości trawienne, częste infekcje, zaburzenia nastroju. W każdym z tych przypadków może pomóc probiotykoterapia. Najnowsze badania potwierdzają, że im więcej…Czytaj więcej →
-
listopad 24 2024
ZdrowieChłodne traktowanie
Stres i zima to podwójna szkoda dla naszej skóry. Wielka część naszego zmęczenia jest wynikiem przebodźcowania. W ciągu dnia odbieramy…Czytaj więcej →
-
październik 24 2024
ZdrowiePotrzeba czy nałóg
Poza żywnością ultraprzetworzoną żadna inna substancja uzależniająca nie jest regularnie przyjmowana przez 40 proc. populacji mimo negatywnych skutków zdrowotnych. Fragment…Czytaj więcej →
-
październik 24 2024
ZdrowieUśmiech bez napięć
Szyja i głowa mogą być obciążone codziennym funkcjonowaniem równie mocno jak nogi czy barki.Czytaj więcej →
-
październik 24 2024
ZdrowieDietetyk odpowiada: czy gluten szkodzi?
Nie mam celiakii ani stwierdzonej nietolerancji, jednak tyle się słyszy o szkodliwości glutenu, że zastanawiam się, czy powinnam go unikać?…Czytaj więcej →
-
październik 24 2024
ZdrowieAktywność niepozorna
Wiemy, że ruch jest ważny dla zdrowia, ale mało kto ma świadomość, że nie nawet tak mało wymagająca forma jak…Czytaj więcej →