Pierwszy miesiąc prenumeraty cyfrowej za 1 złzamawiam

Chodzi o uwolnienie

sierpień 30 2021

Nie musimy być wyjątkowi, idealni ani doskonali. Wystarczy, że będziemy świadomi siebie. Fragment książki „Medytacja. Sposób na lepsze życie” (wydawnictwo Sensus).

Im dłużej medytujemy, tym więcej zmian w swoim życiu widzimy. Poza wewnętrznym spokojem pojawia się na pewno większy dystans – do siebie i do wszystkiego wokół. Nie bierzemy już wszystkiego tak śmiertelnie poważnie, zaczynamy zdawać sobie sprawę z tego, że ani my, ani nasze oczekiwania nie są najważniejsze, że nie jesteśmy pępkiem świata. A to odkrycie jest wielce uwalniające. Nie musimy być ani wyjątkowi, ani idealni, ani doskonali.

Artykuł Premium
Zyskaj dostęp online do wszystkich wydań Magazynu
Pierwszy miesiąc 1 zł!
przy subskrypcji miesięcznej*

Nie chcesz prenumerować? Na naszej stronie znajdziesz również ciekawe darmowe treści. Możesz też: