Pierwszy miesiąc prenumeraty cyfrowej za 1 złzamawiam

Przeczytasz w numerze 11/2021:

październik 27 2021

Nowy numer już w kioskach. Zobaczcie, co dla Was mamy!

GDZIE TE DOBRE STRONY? – felieton Redaktora Naczelnego Macieja Weryńskiego

na temat

PRAWO DO PRAWDY – Wciąż wykorzystujemy zwierzęta do badań. Niech przynajmniej mają zapewnione warunki do w miarę godnego życia. Czy polskie prawo dobrze temu służy?

dobra karma

NA JESIENNY WIECZÓR – Kończenie jedzenia przed godz. 18 to mit! Dla wielu ludzi to właśnie pora, gdy wreszcie mogą spokojnie usiąść do stołu (Zielenina)

I SŁODKIE, I SŁONE – Popularne w Czechach knedliki warto urozmaicić oryginalnymi dodatkami. Nasi sąsiedzi proponują bitą śmietanę (Vegebohemia)

KAWA NA ŁAWĘ – ….a do niej koniecznie coś słodkiego! Bezglutenowe przepisy na kruche ciasteczka i marchewkowe muffinki (Atelier Smaku)

zdrowie

GRUBE NIEPOROZUMIENIE – Otyłość nie jest problemem estetycznym, a już na pewno nie świadomym wyborem. Nie pomogą tu rady typu „jedz mniej, ruszaj się więcej”

DIETETYK ODPOWIADA – Seniorzy na diecie roślinnej

ZIELONY WEGANIZM – W służbie odporności (Zakwasownia)

„Vege” rozmawia

DOBRZE MI W TEJ SZUFLADCE – Z Magdaleną Hajkiewicz-Mielniczuk rozmawiamy o przejściu na wegetarianizm i wykorzystywaniu mocnych stron do czynienia dobra

ekologika

CZY TO MLEKO BĘDZIE EKO – Kokosowe, sojowe, owsiane… Z punktu widzenia etyki każdy napój roślinny jest lepszy niż odzwierzęcy, ale który warto wybrać z myślą o środowisku?

PANIE, PANOWIE, PLANETA – Jak twierdzą badacze, płeć wpływa na wybór diety i preferowanych środków transportu. To przekłada się na emisję gazów cieplarnianych

zwierzyniec

ABY SPAĆ MÓGŁ KTOŚ – W sen zimowy zapadają nie tylko leśne ssaki, lecz także wiele ptaków i owadów

ZBYT BLISKI KREWNY MRUCZKA – Rysie potrzebują naszej ochrony. Nawet refleks drapieżnika i ostre pazury nie obronią przed utratą siedlisk i kocimi chorobami

NA PSA UROK – Aby jak najlepiej zajmować się czworonożnym towarzyszem, nie warto wierzyć we wszystkie porady „ekspertów”

PIERZASTA PRZYSTAŃ – Kurza Łapka, czyli azyl dla ptaków uratowanych z ferm. Tu mogą być indywidualnościami

damy radę

MENTALNA TARCZA – Rezyliencja, inaczej odporność psychiczna, pomaga żyć. Jak ją osiągnąć?

STRACH PRZED SUKCESEM – Syndrom oszusta to brak wiary we własne kompetencje, nawet kiedy inni nas chwalą

trochę kultury

UMYSŁ ROZSZERZONY – Fragment książki „Trenuj swój intelekt” wydawnictwa Sensus

LEKTURA NA LISTOPAD – Warto przeczytać. VEGErecenzje nowości wydawniczych

w drodze

DLA CIAŁA I DUCHA – Duszniki zapraszają kuracjuszy i miłośników sztuki

tak myślę

ŻYĆ PO COŚ – Musimy zmienić świat, a zmiana zaczyna się w każdym z nas. Felieton Xaviera Bayle’a