Hibernacja to obciążający organizm, skomplikowany proces, który wymaga wielotygodniowych przygotowań. Jak zwierzęta opanowały tę sztukę i czy śpią z wyboru, czy z przymusu?
Przełom jesieni i zimy to moment, w którym warunki klimatyczne i biometeorologiczne mogą wpływać na nas niekorzystnie. U niektórych osób pojawia się gorsze samopoczucie, zwiększona ochota na węglowodany przy mniejszej aktywności fizycznej, niedobory witaminy D. Słowem, najchętniej schowalibyśmy się pod kołdrą, żeby zapaść w zimowy sen. Jednak to nie takie proste, jak mogłoby się wydawać.
Sen zimowy jako strategię przetrwania stosuje część ssaków, niektóre gady, płazy, ptaki i wiele bezkręgowców.