Nowy numer już w sprzedaży! Zobaczcie, co dla Was przygotowaliśmy!
TAKI BILANS – Felieton redaktora naczelnego Macieja Weryńskiego
na temat
PSYCHIKA PRACOWNIKA – Na liście wymagań w ogłoszeniach o pracę rzadko pojawia się inteligencja emocjonalna, a jest to umiejętność na wagę złota
dobra karma
KISZKI MARSZA GRAJĄ… – …na kontrabasie, czyli ziemniaczanej potrawce ze wschodnich Czech (Vegebohemia)
SAM NA SAM Z SAMOSĄ – Chinkali, ravioli, wonton… Wiele kuchni narodowych ma swoje pierogi. Wypróbujcie wersję indyjską (Atelier Smaku)
CIASTA Z NIESPODZIANKĄ – Z niechęcią do warzyw można walczyć, przemycając nielubiane składniki w deserach. Bulwy i korzenie polecają się do wypieków (Zielenina)
KASZE W PEŁNEJ KRASIE – Weganon znów poszukuje roślinnych dań w polskiej kuchni regionalnej
JEDZCIE STOKROTKI! – Kwiaty przede wszystkim oglądamy i wąchamy, choć równie dobrze niektóre z nich możemy smakować (Vege nie gryzie)
zdrowie
PIERWSZA POMOC DLA JELIT – Zespół jelita drażliwego daje dotkliwe objawy. Na szczęście możemy sobie z nimi radzić i to nie tylko dietą
DIETETYK ODPOWIADA: IBS – Dietetyczne zalecenia dotyczące zespołu jelita drażliwego w pigułce
SUMA MAŁYCH KROKÓW – Spontaniczna aktywność fizyczna to ruch, z którego nie zdajemy sobie sprawy, a wywiera wpływ na naszą formę. I masę!
„Vege” rozmawia
GDY DOSZŁA ŚWIADOMOŚĆ – Z dr. Karolem Szymanowskim, wibrafonistą jazzowym, rozmawiamy o muzyce, duchowości i oczywiście diecie roślinnej
zwierzyniec
PACJENCI SPECJALNEJ TROSKI – Nie uczy się nas, co robić, gdy zobaczymy ranne dzikie zwierzę. Powstało stowarzyszenie, które stara się to zmienić
ZDOLNY I SKROMNY – Już niedługo piękny śpiew skowronka może zniknąć z dźwiękowego krajobrazu. Populacja maleje i to z winy człowieka
ekologika
JEJ BOSKOŚĆ ZIEMIA – Nasza planeta poradziłaby sobie bez nas… Nawet jeśli nie przyjmujemy koncepcji Gai, warto żyć z nią w zgodzie
w czasoprzestrzeni
NAKAZ CIERPIENIA – Europejczycy buntują się przeciw prawu, które miałoby przywrócić obowiązek testów na zwierzętach w Unii
NIEWYGODNA PRAWDA – Choć niektórzy próbują kwestionować ten fakt, ludzie są zwierzętami. Nauka coraz częściej daje na to dowody
damy radę
WEWNĘTRZNA MOC – Silną wolę z muskulaturą łączy to, że obie warto regularnie trenować, jeśli chcemy, aby nam służyły
NIE DAJ SIĘ ZGASIĆ – Manipulacja przybiera różne formy. Jedną z najbardziej niebezpiecznych jest gaslighting. Jak się przed nim bronić?
w drodze
DOBRZE NAM ZDOBYWAĆ GÓRY — Tatry, Karkonosze, Bieszczady… Turyści odwiedzają je od dawna, a każdy szuka na szlaku czegoś innego
trochę kultury
WEGERECENZJE NA MARZEC – Nowości wydawnicze na wiosnę, zapraszamy do lektury!
tak myślę
Olé! – Wstrząsający tekst Xaviera Bayle’a dotyczący okrutnych tradycji: to nie tylko hiszpańska corrida