Kategoria: Zdrowie
-
listopad 26 2021
ZdrowieZimowy rozruch
Kiedy pogoda przestaje nas rozpieszczać, a na termometrze przed cyferką pojawia się minus, wtedy nie wystarczy rzucić hasła: „idę biegać”,…Czytaj więcej →
-
listopad 26 2021
ZdrowieDietetyk odpowiada: weganizm a stan zębów
Dentystka powiedziała mi, że dieta wegańska nie jest dobra dla zębów, ponieważ dostarcza za dużo kwasów organicznych z warzyw i…Czytaj więcej →
-
listopad 26 2021
Damy radę, ZdrowieBłądzenie, ludzka rzecz
Racjonalność to jedna z granic, które od wieków wytycza się między ludźmi a zwierzętami. W powszechnym mniemaniu te drugie działają…Czytaj więcej →
-
listopad 26 2021
Damy radę, ZdrowieCzulsza wersja siebie
Dobrze jest chcieć coś zmienić, czuć wewnętrzną potrzebę zrobienia czegoś inaczej niż do tej pory. A gdyby tak zamiast po…Czytaj więcej →
-
październik 27 2021
Damy radę, ZdrowieTężyzna psychiczna
Rezyliencja to słowo bardzo często używane przez psychologów i coachów, jednak wciąż powszechnie mało znane. Co oznacza i dlaczego warto,…Czytaj więcej →
-
październik 27 2021
ZdrowieUmysł rozszerzony
Czy z umysłem nie jest z nim jednak trochę tak, jak z koniem w Nowych Atenach (Jaki jest koń, każdy…Czytaj więcej →
-
październik 27 2021
ZdrowieDietetyk odpowiada: seniorzy na weganie
Na jakie składniki i ewentualne niedobory powinni zwracać uwagę seniorzy na diecie roślinnej? Adrianna z LegnicyCzytaj więcej →
-
październik 27 2021Zdrowie
Od-waż się!
Rosnąca liczba osób z otyłością powinna zwrócić naszą uwagę nie tylko na ryzyko chorób, jakie niesie za sobą nadmierna masa…Czytaj więcej →
-
październik 27 2021
Damy radę, ZdrowieCo dobrego, to nie ja
Choć zaczęto o tym mówić w latach 70. XX w., do dzisiaj nie widnieje na oficjalnej liście schorzeń. Podawanie w…Czytaj więcej →
-
wrzesień 27 2021
Damy radę, ZdrowieSztuka mówienia „nie”
Komunikacja jest jak trzypasmowa droga: każdy pas ma inną nawierzchnię i jedzie się po nim zupełnie inaczej. Czasem droga jest…Czytaj więcej →