Kategoria: Zdrowie
-
styczeń 29 2021Promocja, Zdrowie
Czy dieta roślinna może być trująca?
Myślisz, że odżywiasz się zdrowo, skoro produkty, które kupujesz, mają napis „eko”? To nie zawsze prawda. Przyszłość ludzkości będzie roślinna…Czytaj więcej →
-
styczeń 29 2021Zdrowie
W zgodzie z genami
W jaki sposób to, co mamy zapisane w chromosomach, ma się do zaleceń dietetycznych? Wbrew pozorom układanie jadłospisu zgodnego z…Czytaj więcej →
-
listopad 30 2020Promocja, Zdrowie
Mikrobiom
Wiecie, czym jest mikrobiom? To dwa kilogramy bakterii, od których zależy nasz dobrostan.Czytaj więcej →
-
listopad 30 2020Zdrowie
Dietetyk
Czy to prawda, że przyczyną otyłości może być niezdiagnozowana nietolerancja lub alergia pokarmowa?Czytaj więcej →
-
listopad 30 2020Zdrowie
Możesz więcej
Przed nami nie tylko 1 stycznia – czas noworocznych postanowień, ale także kolejne miesiące z koronawirusowymi obostrzeniami. Recepty, jak utrzymać…Czytaj więcej →
-
listopad 30 2020Zdrowie
Wegetata w akcji
Oni zdecydowali, że ich dzieci będą jeść tylko rośliny. Bo chcą stanowić przykład międzygatunkowej empatii dla kolejnych pokoleń. W poprzednim…Czytaj więcej →
-
październik 30 2020Zdrowie
Mamy się zrozumieją
Słyszeliście o projekcie #MatkiMatkom? To historie matek – weganek, które w którymś momencie swojego życia podjęły decyzję, że nie chcą…Czytaj więcej →
-
październik 30 2020Zdrowie
Dietetyk odpowiada: Lektyny
Jakiś czas temu przeczytałam artykuł o szkodliwości lektyn, które w dużej ilości znajdują się w strączkach. M.in. o tym, że…Czytaj więcej →
-
październik 30 2020Promocja, Zdrowie
Szał na zakwas z buraków i kiszonki – nowa moda, czy metaforyczny i dosłowny powrót do korzeni?
Prawdopodobnie wiele osób już czytało lub słyszało o zdrowotnych właściwościach kiszonych warzyw. Łatwo można też dostrzec rosnący trend ich spożywania,…Czytaj więcej →
-
październik 30 2020Zdrowie
Jedz kolorowo
Warto jeść różnokolorowe owoce i warzywa? Każdy kolor to inna wartość odżywcza. W owocach i warzywach występuje wiele związków bioaktywnych,…Czytaj więcej →