Kategoria: Zdrowie
-
sierpień 31 2020
ZdrowieDietetyk odpowiada: czemu mleko i jajka uczulają
Niedawno okazało się, że mam stan zapalny jelit spowodowany reakcją na produkty mleczne i jajka. Choruję również na chorobę Hashimoto….Czytaj więcej →
-
sierpień 31 2020
ZdrowieLeczenie lasem
Wycieczka do lasu to sprawdzony sposób na relaks, zwolnienie tempa i zatrzymanie natłoku myśli. Jednak nie każdy spacer przyniesie efekt…Czytaj więcej →
-
czerwiec 28 2020
ZdrowieStres: rozbroić tę bombę
Śmierć bliskiej osoby, pobyt w więzieniu, ślub, pojednanie z mężem lub żoną, narodziny dziecka, wzięcie kredytu, awans zawodowy, ukończenie studiów,…Czytaj więcej →
-
czerwiec 28 2020
ZdrowieDietetyk odpowiada: domowe mleko roślinne
Czy mogę robić mleko roślinne samodzielnie? Anna z KrakowaCzytaj więcej →
-
czerwiec 28 2020
ZdrowieTo nie wina weganizmu!
Rezygnacja z mięsa czy nabiału nie gwarantuje z automatu pełni zdrowia. Weganie czy nie, powinniśmy dbać o jakość swojej diety….Czytaj więcej →
-
czerwiec 28 2020
ZdrowieByle nie zwariować
Rygory związane z obowiązkiem izolacji zostały złagodzone. Nie ma jednak wątpliwości: z koronawirusem będziemy żyć jeszcze dłuższy czas, a może…Czytaj więcej →
-
maj 29 2020
ZdrowieNaprawdę dobra zmiana
Naukowcy namawiają, aby w czasach zarazy przejść na dietę roślinną, a Amerykanie masowo wykupują ze sklepów mleko owsiane… Oto 10…Czytaj więcej →
-
maj 29 2020
Zdrowiedietetyk odpowiada
Często używam nieaktywnych płatków drożdżowych jako przyprawy i zastanawiam się, czy powinnam kontrolować ilości, jakie zjadam? Czy jest w nich…Czytaj więcej →
-
maj 29 2020
ZdrowieDzieci na roślinach
Mimo że wiedza na temat diety roślinnej wydaje się coraz bardziej powszechna, dzienne, stosowanie tego sposobu żywienia u najmłodszych nadal…Czytaj więcej →
-
kwiecień 29 2020
ZdrowieOdchudzanie last minute
Katowanie się drakońskimi dietami, byle schudnąć „do lata”, na dłuższą metę szkodzi, a nie pomaga. Lepiej postawić na zdrowe tempo…Czytaj więcej →