Nowy numer już w sprzedaży! Zobaczcie, co dla Was przygotowaliśmy:
TAK ZWANA LUDZKOŚĆ… – felieton red. naczelnego Macieja Weryńskiego
na temat
CIENIE PROMIENI – Na wakacjach pamiętajmy o ochronie naszej skóry przed słońcem… i środowiska przed filtrami w kremach
dobra karma
CZERWCOWO, PROTEINOWO – Nikt już chyba nie wątpi, że rośliny zawierają sporo białka. Czas wykorzystać tę wiedzę w praktyce (Jemy kremy)
UCZTA NA ŚWIEŻYM POWIETRZU – Lunch na łonie natury smakuje dużo lepiej niż jedzony w czterech ścianach, nawet jeśli to tylko surówki (Atelier Smaku)
DESER DO KWADRATU – Spełniamy marzenie z dzieciństwa i cały dzień jemy na słodko, delektując się zupą owocową i rumianą chałką (Bieganizm)
zdrowie
BY RAK WYCOFAŁ SIĘ RAKIEM – Można zmniejszyć ryzyko nowotworu, włączając do diety jak najwięcej produktów roślinnych
JEŚĆ, BY ŻYĆ CZY ŻYĆ, BY JEŚĆ? – Apetyt nie jest tym samym, co głód. Nieświadomość tego faktu może się negatywnie odbić na zdrowiu
ZMĘCZENI WŁASNYM DOMEM – Psychiczne konsekwencje izolacji w czasie pandemii COVID-19 są dużo większe, niż pierwotnie zakładali naukowcy
WOJNA O SEN – Nie jesteśmy w stanie sprawnie funkcjonować bez odpowiedniej dawki snu. Fragment książki Matta Haiga „Nasza nerwowa planeta” (wydawnictwo Sensus)
DIETETYK ODPOWIADA – Za dużo owoców w diecie… to w ogóle możliwe?
„Vege” rozmawia
NIE BĘDĘ JEŚĆ PLASTELINY – Rozmawiamy z Pauliną Przybysz o karierze wokalistki, diecie bez mięsa i trosce o siebie
ekologika
WIDMO KATASTROFY – Słone bagna zamiast gęstych lasów. Tak wygląda coraz więcej miejsc przy morskim brzegu wskutek zmian klimatu
zwierzyniec
CISI I NAJSŁABSI – Wojna w Ukrainie nie jest pierwszą, przed którą ludzie uciekają ze zwierzętami, ale nie każdy gatunek ma szansę na pomoc
HEJ, SOKOŁY – Ptakowi, który symbolizował mądrość i waleczność, a jego wzrok stawiano za wzór doskonałości, teraz grozi wyginięcie
damy radę
ZBYT DŁUGO SILNI – Nawet najbardziej zaangażowanym działaczom grozi wypalenie. Można z tym walczyć, ale jeszcze lepiej temu zapobiegać
w czasoprzestrzeni
LUDZIE KAKTUSY – Wysoka wrażliwość często pojawia się w poradnikach, chociaż badania psychologiczne przeczą jej istnieniu
WEWNĘTRZNE ZWIERCIADŁO – Teoretycznie wiemy, że ideały nie istnieją, a jednak marzymy o osiągnięciu perfekcyjnego wizerunku
ETYKA NA TALERZU – Jeść dobrze, czyli jak? Zdrowo, smacznie, do syta… A może z troską o innych ludzi, zwierzęta i planetę?
WSZYSCY JESTEŚMY BADACZAMI – Czym jest nauka obywatelska? W jaki sposób łączy naukowca ze społeczeństwem?
tak myślę
PTASIA GOSPODARKA – Ograniczenie konsumpcji powinno być pierwszym i najważniejszym prawem etyki. Felieton Xaviera Bayle’a