Pierwszy miesiąc prenumeraty cyfrowej za 5 złzamawiam

Logowanie

Przeczytasz w numerze 3/2025:

luty 20 2025

Nowe VEGE już w sprzedaży! W tym numerze przygotowaliśmy dla Was:

wstępniak

WOLĘ BYĆ MIŁY – Maciej Weryński: czasem mówię, że nie jem zwierząt z powodów religijnych

Wolę być miły

na temat

PLENER TO NIE PLACEBO – Czy kontakt z naturą leczy? Tak, skuteczność ekoterapii potwierdzają badania naukowe

Las leczy rany

dobra karma

JEDZĄC NA OKRĄGŁO – Klasyka kuchni włoskiej – pizza – w wersji przyjaznej dla osób na diecie bez glutenu (restauratorzy i artyści z Atelier Smaku)

O jedzeniu inkluzywnie

SŁODKI SMAK WSPOMNIEŃ – Batoniki i draże, które kupowaliśmy, będąc dziećmi, śmiało możemy zweganizować (dietetyczka Kasia Rejman)

Dziecinnie… smaczne

DUMA PODLASIA – Przepis na kartacze z soczewicą z książki „Kluski. Teoria i praktyka” (wydawnictwo Marginesy)

Duma Podlasia

zdrowie

NABIAŁ NIE DLA PANÓW? – Dietetyczka wyjaśnia zależność między spożyciem mleka a rozwojem nowotworów (dietetyczka Małgorzata Dziurewicz)

Dietetyk odpowiada: nabiał zwiększa ryzyko raka prostaty?

PIĘKNE ZNACZY ZDROWE – Regularny przegląd dentystyczny powinien wejść nam w nawyk tak jak… mycie zębów

Szczotka, pasta, kubek, ciepła woda…

Vege rozmawia

PATRZĘ W PRZYSZŁOŚĆ – Magdalena Kubit, założycielka marki Magda Plant-Based, opowiada o zmianie rodzinnej mleczarni w roślinne przedsiębiorstwo (wywiad będzie dostępny na naszych łamach od 1 marca 2025 r.)

zwierzyniec

POMYŚL PO PSIEMU – Nie oczekujmy od dorosłych psów, że będą się bawić z każdym napotkanym czworonogiem

Przymus poznawania

KOLOR WYKLUCZENIA – Najtrudniej jest znaleźć dom dla czarnych psów. Dlaczego ludzie się ich boją?

Do wyboru, do koloru?

damy radę

ŁAPA NA PORTFELU – Odpowiedzialny opiekun musi umieć liczyć, czyli jakie są koszty utrzymania zwierzęcia

Nasz drogi pupil

Z DALA OD DALII, KOCIE! – Warto wiedzieć, jakie rośliny nie wyrządzą szkody naszym mruczącym pupilom

Kryptonit w donicy

TALERZ NIEZGODY – Jak rozmawiać z mięsożercami i nie wpaść w pułapkę wzajemnego niezrozumienia

Życie z różnicami

w czasoprzestrzeni

NA ZAWSZE RAZEM – Zgoda Mediolanu na wspólne pochówki ludzi i zwierząt daje nadzieję opiekunom z innych części świata

Śmierć nie musi rozłączyć

DELIKATNIE JUŻ BYŁO – Paul Watson i jego działania mają tylu samo zwolenników, ilu wrogów

Być jak Paul Watson

DZIAŁACZ MÓWI: DOŚĆ – Czym jest wypalenie aktywistyczne i czy można mu zapobiegać?

Presja pasji

KIEDYŚ BYŁO… PODOBNIE – Sylwetki protoplastów wegetarianizmu, bez których nie byłoby współczesnego ruchu

Dziś wege, wczoraj jary

w ruchu

SUP JEST SUPER! – Alternatywa dla kajaka, która może zainteresować amatorów sportów wodnych

Nieco inne kardio

ZMIANY HORMONALNE A TRENING – Fragment książki Dominiki Czajki „W harmonii z cyklem. Kompletny przewodnik po miesiączce i zdrowiu kobiety” (wydawnictwo Sensus)

Jak i kiedy ćwiczyć?

wegeprzewodnik

BISTRO STOJĄCE BARSZCZEM – Niewielki lokal z bogatą, nietuzinkową ofertą. Poznajcie toruński Chwast Prast

Z dziką przyjemnością

trochę kultury

LEKTURA W OCZEKIWANIU NA WIOSNĘ – Recenzje ciekawych nowości wydawniczych (od wyd. Marginesy, Insignis i Sensus)

Lektura na marzec

tak myślę

MIŁOŚNICY BAMBIEGO – „Prawdziwa miłość nie trwa tylko przez okres młodości”. Felieton profesor Joanny Hańderek

Zaufanie i szacunek

CZAS NA SPŁATĘ DŁUGÓW – Xavier Bayle o wspólnocie doświadczeń wszystkich żywych istot

Dostrzeganie niewidzialnych