Co składa się na nasze Ja i co zrobić, aby je wzmacniać?
Zbyt często zdarza się nam myśleć, że za mało od siebie dajemy. Nasza głowa produkuje tysiące myśli, wśród których na pierwszy plan wysuwają się słowa zasłyszane w dzieciństwie lub wczesnej adolescencji, nierzadko podające w wątpliwość zdrowe myślenie o sobie i otaczającym nas świecie, co obniża jakość naszej codzienności. Tymczasem każdy z nas zasługuje na to, aby patrzeć na siebie z dumą, miłością i spokojem.