Jakimi pomiarami sylwetki poza masą ciała warto się kierować i jakie są wady i zalety wskaźnika BMI?
W zależności od tego, co jest pobudką do kontroli masy ciała i sylwetki, mamy do wyboru różne wskaźniki. Jeżeli mówimy o profilaktyce zdrowotnej lub odchudzaniu, pierwszym parametrem, jaki przychodzi na myśl, jest wspomniana już masa ciała.