Słyszałam, że nie powinno się pić kawy i herbaty do posiłków. Czy to prawda?
Agnieszka z Dęblina
Większość z nas już od wczesnych lat dzieciństwa śniadanie popijała herbatą, a potem kawą, która najczęściej ma za zadanie pobudzić nas na resztę dnia. Wiele osób nie potrafi wyobrazić sobie śniadania lub kolacji bez tego rodzaju napojów. Okazuje się jednak, że popijanie nimi posiłku nie jest zbyt korzystne dla naszego organizmu.