Pierwszy miesiąc prenumeraty cyfrowej za 5 złzamawiam

Saudyjski kulturysta poleca dietę roślinną [VEGE Premium]

grudzień 08 2020

Coraz częściej dyskutuje się tam na temat zdrowotnych korzyści płynących ze stosowania diety wegańskiej, a ważnym głosem w dyskusji jest niewątpliwie świadectwo 33-letniego kulturysty, Aliego Al-Salama, który od 3 lat jest weganinem.

Nie tylko uważa, że dieta wegańska jest całkowicie wystarczająca, by trenować i budować mięśnie, ale jest też zdania, że sportowcy wegańscy mają większą wytrzymałość, siłę i szybszą regenerację mięśni, ponieważ dieta roślinna jest bogata w przeciwutleniacze, które bardzo pomagają w regeneracji, oraz dlatego, że „produkty pochodzenia zwierzęcego czasami powodują stany zapalne, które organizm potrzebuje wyzdrowieć w pierwszej kolejności”.

Artykuł Premium
Zyskaj dostęp online do wszystkich wydań Magazynu
Pierwszy miesiąc 5 zł!
przy subskrypcji miesięcznej*

Nie chcesz prenumerować? Na naszej stronie znajdziesz również ciekawe darmowe treści. Możesz też: