[wppb-login]

Jednogarnkowce rządzą!

jwlazlo
wrzesień30/ 2020

Takie dania najlepiej smakują jesienią! Gulasze, lecza, gęste zupy… Są przepyszne, sycące i zdrowe. Można naładować je furą warzyw, strączków, podać z kaszą czy makaronem i oto mamy pełnowartościowy posiłek

Jednogarnkowce to rewelacyjne danie w stylu zero waste. Można upchnąć w nim wszystkie składniki, z którymi nie wiadomo, co zrobić. Warzywa, które już lekko zwiędły? Żaden problem, jeśli nie chcesz marnować jedzenie – gotuj eintopfy!
Najbardziej lubię takie, które łączą w sobie warzywa i strączki – wtedy są najbardziej sycące. Dodaję do nich fasolę, soczewicę, a nawet tofu. Lubię doprawiać je egzotycznymi przyprawami, a nie tylko naszymi rodzimymi ziołami. Aromatyczny kmin rzymski, przeciwzapalna kurkuma czy indyjskie mieszanki garam masala świetnie komponują się z polskimi warzywami sezonowymi. Warto też sięgnąć po japońskie togarashi, które jest mieszanką pikantnej papryki, skórki pomarańczowej i sezamu. Wprost idealnie smakuje z dynią.

Zaloguj się i czytaj dalej po wykupieniu prenumeraty 😉 "Będzie Pan zadowolony!". Wykup dostęp do najpopularniejszego magazynu dla wegan, wegetarian i miłośników zwierząt - poznaj dobre strony życia!

SUBSKRYBUJ TUTAJ

Nie chcesz prenumerować? Na naszej stronie znajdziesz również ciekawe darmowe treści. Możesz też:

 

 

 

 

 

Featured
Birdlife: co 5. gatunek ptaków w Europie zagrożony Raport: w Polsce rośnie sprzedaż roślinnych zamienników, spada sprzedaż mięsa Koniec z zarabianiem na negowaniu zmian klimatu! Raport Compassion Polska w Światowy Dzień Ośmiornicy Papież Franciszek apeluje do polityków o zerową emisję CO2 Kodeks honorowy żyraf. Walczą tylko fair play

Birdlife: co 5. gatunek ptaków w Europie zagrożony

Organizacja BirdLife opublikowała raport, z którego wynika, że populacje europejskich ptaków kurczą …

czytaj więcej

Raport: w Polsce rośnie sprzedaż roślinnych zamienników, spada sprzedaż mięsa

Według danych Panelu Gospodarstw Domowych GfK Polonia, cytowanych przez portal Noizz, mamy powody do…

czytaj więcej

Koniec z zarabianiem na negowaniu zmian klimatu!

Youtube i Google wypowiedziały wojnę fake newsom dotyczącym zmian klimatycznych. Uniemożliwią monety…

czytaj więcej

Raport Compassion Polska w Światowy Dzień Ośmiornicy

8 października, w Światowy Dzień Ośmiornicy fundacja Compassion Polska publikuje swój raport „Przemy…

czytaj więcej

Papież Franciszek apeluje do polityków o zerową emisję CO2

Wraz z innymi przywódcami religijnymi papież Franciszek na początku tego tygodnia wystosował do świa…

czytaj więcej

Kodeks honorowy żyraf. Walczą tylko fair play

Naukowcy z Uniwersytetu w Manchesterze obserwowali żyrafy w rezerwacie rzeki Mogalakwena w RPA i ich…

czytaj więcej
Facebook