[wppb-login]

Jednogarnkowce rządzą!

jwlazlo
Wrzesień30/ 2020

Takie dania najlepiej smakują jesienią! Gulasze, lecza, gęste zupy… Są przepyszne, sycące i zdrowe. Można naładować je furą warzyw, strączków, podać z kaszą czy makaronem i oto mamy pełnowartościowy posiłek

Jednogarnkowce to rewelacyjne danie w stylu zero waste. Można upchnąć w nim wszystkie składniki, z którymi nie wiadomo, co zrobić. Warzywa, które już lekko zwiędły? Żaden problem, jeśli nie chcesz marnować jedzenie – gotuj eintopfy!
Najbardziej lubię takie, które łączą w sobie warzywa i strączki – wtedy są najbardziej sycące. Dodaję do nich fasolę, soczewicę, a nawet tofu. Lubię doprawiać je egzotycznymi przyprawami, a nie tylko naszymi rodzimymi ziołami. Aromatyczny kmin rzymski, przeciwzapalna kurkuma czy indyjskie mieszanki garam masala świetnie komponują się z polskimi warzywami sezonowymi. Warto też sięgnąć po japońskie togarashi, które jest mieszanką pikantnej papryki, skórki pomarańczowej i sezamu. Wprost idealnie smakuje z dynią.

Zaloguj się i czytaj dalej po wykupieniu prenumeraty 😉 "Będzie Pan zadowolony!". Wykup dostęp do najpopularniejszego magazynu dla wegan, wegetarian i miłośników zwierząt - poznaj dobre strony życia!

SUBSKRYBUJ TUTAJ

Nie chcesz prenumerować? Na naszej stronie znajdziesz również ciekawe darmowe treści. Możesz też:

 

 

 

 

 

Featured
Nowo odkryta żaba. Nazwano ją na cześć zespołu! Trwa kolejny festiwal psiego mięsa w Chinach. Zginie ok. 5 tys. psów Top 3 wzorowych ojców w świecie zwierząt Walczymy o zakończenie sprzedaży żywych ryb w E.Leclerc AI pomoże diagnozować nowotwory u zwierząt Spanie ze zwierzętami poprawia jakość snu! Nowe badania

Nowo odkryta żaba. Nazwano ją na cześć zespołu!

Nowy gatunek żaby drzewnej odkryto na terenie Ekwadoru, w Andach. Znaleziono trzy okazy. Są powody d…

czytaj więcej

Trwa kolejny festiwal psiego mięsa w Chinach. Zginie ok. 5 tys. psów

Szacuje się, że w najbliższych dniach na rzeź zostanie przeznaczonych 5 tys. psów. Mimo petycji i pr…

czytaj więcej

Top 3 wzorowych ojców w świecie zwierząt

Dziś obchodzimy Dzień Ojca. Z tej okazji przedstawiamy pięciu najbardziej zaangażowanych tatusiów ze…

czytaj więcej

Walczymy o zakończenie sprzedaży żywych ryb w E.Leclerc

Fundacja Viva! wchodząca w skład koalicji ds. karpi od kilku lat walczy o zakończenie sprzedaży żywy…

czytaj więcej

AI pomoże diagnozować nowotwory u zwierząt

Zespół naukowców z Akademickiego Centrum Komputerowego CYFRONET AGH w Krakowie pracuje nad holistycz…

czytaj więcej

Spanie ze zwierzętami poprawia jakość snu! Nowe badania

W czasopiśmie „Sleep” opisano wynik ciekawego badania. Kanadyjscy naukowcy z Concordia’s Pediatric P…

czytaj więcej
Facebook