[wppb-login]

Cześć pracy!

Weronika Książek
Sierpień31/ 2020

Niezależnie od tego, czy pandemia znów da nam w kość, wrzesień oznacza nowy rok szkolny, a zatem powrót do drugich śniadań i regularnych obiadów. Trzeba się znów nieco pogłowić, by było smacznie i kolorowo. Podejmuję wyzwanie!

Mój sprawdzony patent na to kanapki z pastami. Można je naładować całą masę zdrowych składników – strączków, warzyw i innych pyszności. Robi się je prosto, składniki są podstawowe i tanie. A jesień aż woła o takie pasty – dynie, marchewka, buraki to idealne bazy do smakowitych smarowideł. Fasola, pieczony kalafior czy pomidory to też dobra droga.

Polecam też pasztety, to dopiero idealne jedzenia na jesień! Najlepsze są z grzybami, uwielbiam taki w połączeniu ze słonecznikiem!
Pasty wszelkiej maści są bardzo wszechstronne. Można nie tylko posmarować nimi kanapki czy tortille, ale też użyć jako pesto do makaronu czy wymieszać z ryżem albo kaszą. To świetny sposób na wzbogacenie diety o zdrowe składniki!

Zaloguj się i czytaj dalej po wykupieniu prenumeraty 😉 "Będzie Pan zadowolony!". Wykup dostęp do najpopularniejszego magazynu dla wegan, wegetarian i miłośników zwierząt - poznaj dobre strony życia!

SUBSKRYBUJ TUTAJ

Nie chcesz prenumerować? Na naszej stronie znajdziesz również ciekawe darmowe treści. Możesz też:

 

 

 

 

 

Featured
Niemcy: Dieta bezmięsna popularna jak nigdy Zadbaj o Pupila - kampania edukacyjna Nowa Zelandia: powstało mięso z konopi Tęsknota. Co czuje pies w schronisku Mamy progres, choć nie jest idealnie. O "Piątce dla zwierząt" [Vege premium] "Kiss the ground". Dziś premiera wyjątkowego dokumentu

Niemcy: Dieta bezmięsna popularna jak nigdy

Już ponad 40 proc. Niemców ogranicza spożycie mięsa, a wegańskie burgery są tak popularne, że bez tr…

czytaj więcej

Zadbaj o Pupila - kampania edukacyjna

Kochasz swojego zwierzaka? Dbaj o niego! Z inicjatywy The Point startuje kolejna odsłona Kampanii ed…

czytaj więcej

Nowa Zelandia: powstało mięso z konopi

Nowozelandzki startup Sustainable Foods, znany z produkcji pod szyldem The Craft Meat Co., wprowadza…

czytaj więcej

Tęsknota. Co czuje pies w schronisku

Już zapomniał ile czasu spędził w schronisku. Kiedy tu trafił był przekonany, że to tylko na chwilę,…

czytaj więcej

Mamy progres, choć nie jest idealnie. O "Piątce dla zwierząt" [Vege premium]

Nie wszystkich satysfakcjonuje „Piątka dla zwierząt”. Jednak to ogromny postęp, mimo że nie stanowi …

czytaj więcej

"Kiss the ground". Dziś premiera wyjątkowego dokumentu

Macie dosyć ponurych filmów dokumentalnych dotyczących katastrofy klimatycznej? Słuchanie o tym, jak…

czytaj więcej
Facebook