Co roku poradniki zasypują nas magicznymi sposobami na płaski brzuch i jędrne pośladki. W tym roku rzeźbienie smukłej sylwetki „na lato” zostało zepchnięte na drugi przez kwarantannę, ale nie warto odpuszczać.
Zanim poznamy prawdziwe, zupełnie „niemagiczne” sposoby na budowanie formy, przyjrzyjmy się najpierw promowanym cudotwórczym trikom typu „płaski brzuch w tydzień” i „uniesione pośladki w 10 dni”. Uwierzcie, że gdyby te sposoby naprawdę działały, każdy miałby idealną figurę! Tydzień pracy i już – wszelkie niedoskonałości sylwetki znikają. Niestety tak nie jest. Chociaż słowo „niestety” nie jest tutaj odpowiednie. Całe szczęście, że tak nie jest!