Majowy numer magazynu VEGE już jest w drodze do kiosków w całej Polsce. Nie możesz się doczekać, aż będziesz mieć go u siebie? Przeczytaj nasz spis treści, żeby sprawdzić, co dla Ciebie przygotowaliśmy, a następnie kup i zachęć do tego swoich znajomych!
na temat
3 czy istnieje wegańska mortadela
po co nam roślinne zamienniki mięsa, wędlin i serów
dobra karma
8 nie bądź burak, jedz buraki
typowe polskie warzywo podane na dwa sposoby
10 dla niejadków
trzy przepisy, które przeciągną każde dziecko na zdrową stronę mocy
12 jest ryż, jest zabawa
onigirazu i kulki ryżowe, czyli szybkie dania inspirowane kuchnią japońską
14 a to ci pasztet!
sycący, pożywny i zdrowy, z grochem w roli głównej
16 kuchenna regeneracja
dania bez… żadnej przesady, czyli prosto, zdrowo i smacznie
18 witaminy i endorfiny
posiłki dla biegaczy i nie tylko, czyli co jeść, by mieć energię do działania
20 szczypiorek na wiosnę
czego nie wiecie o popularnym ziole
21 smakowita łodyga
jest wiosna, jest czas na rabarbar
na zdrowie
25 na dobrą starość
nowa Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej dla osób w starszym wieku
w odbiciu
28 sekret tkwi w kolorze
ślub – tylko w barwach idealnych dla panny młodej
„Vege” rozmawia
32 stawiam na jakość
z Mają Nowak (Mayathebee), znaną YouTuberką, rozmawiamy o zmianie diety i minimalizmie w życiu
zwierzyniec
40 nadgorliwość niewskazana
kiedy dobre intencje to za mało – jak mądrze pomagać zwierzętom
44 na gigancie
o skutkach wypuszczania naszych kotów z domu
48 hodować czy nie hodować?
kupować czy adoptować? O psach rasowych i grzechach ludzi wobec zwierząt
ekologika
52 wejrzeć głębiej, zrozumieć lepiej
o znaczeniu zadawania mądrych pytań w filozofii głębokiej ekologii
damy radę
58 bardziej tu, bardziej teraz
życie w duchu slow life – nowa moda czy powrót do korzeni?
w czasoprzestrzeni
66 tydzień atrakcji
Tydzień Wege – targi wegańskie, pokazy gotowania i spotkania z ludźmi, którzy z roślinnej diety uczynili część swego życia
w drodze
72 lekcja cierpliwości
nauka uważności, cierpliwości i otwierania się na to, co inne. Kierunek: Tajlandia