[wppb-login]

Premiera książki Zdrowa tarczyca

Redakcja Vege
Luty28/ 2018

28 lutego odbyła się premiera książki Zdrowa tarczyca autorstwa Karoliny i Macieja Szaciłłów. Książka ukazała się dzięki wydawnictwu Zwierciadło, a magazyn Vege objął ją patronatem medialnym.
Karolina i Maciej Szaciłłowie to eksperci od zdrowego żywienia i ekologicznego trybu życia. Wspólnie prowadzą kursy, szkolenia oraz warsztaty zdrowego gotowania i medytacji. W książce Zdrowa Tarczyca podchodzą w sposób holistyczny do funkcjonowania tarczycy uznawanej za królową gruczołów wydzielania wewnętrznego. Autorzy starają się połączyć tradycję ajurwedyjską z dorobkiem współczesnej dietetyki, aby odpowiedzieć na pytania, które trapią tysiące ludzi cierpiących na choroby tarczycy i pomóc im w powrocie do zdrowia.
Autorzy książki zdają sobie sprawę z tego, że zaburzenia pracy tarczycy przekładają się na problemy prawie z każdą częścią ciała. To one są przyczyną wielu dolegliwości – od apatii i depresji po irytację i nerwowość. Problemy z tarczycą, w tym najczęściej występujące przewlekłe zapalenie gruczołu tarczowego typu Hashimoto, dotyczą przede wszystkim kobiet, ale coraz częściej dotykają także mężczyzn. Jak sobie z nimi radzić?

Chcieliśmy, aby nasza książka była prostym i przejrzystym przewodnikiem po skomplikowanym systemie zaleceń dietetycznych, składników odżywczych, ziół, suplementów diety, a nawet technik relaksacyjnych czy oddechowych zalecanych osobom borykającym się z niedoczynnością tarczycy i hashimoto.

Książka jest prawdziwym kompendium wiedzy, dzięki któremu czytelnicy poznają złożony proces przywracania równowagi hormonalnej. „Zdrowa tarczyca” dostarczy kompleksowego, odpowiednio zbilansowanego jesienno-zimowego oraz wiosenno-letniego menu dla osób z niedoczynnością tarczycy oraz chorobą Hashimoto, przystępnego omówienia objawów oraz uwarunkowań genetycznych chorób tarczycy, technik oddechowych, medytacji, zabiegów olejowych, które przyśpieszą powrót do zdrowia i pomogą je zachować oraz informacji o toksynach zawartych, m.in. w kosmetykach, środkach czystości, jedzeniu. Ta książka jest dla wszystkich, którzy są zainteresowani profilaktyką zaburzeń albo chcą powrócić do zdrowia naturalnymi sposobami. Autorzy dostosowali swoje wskazówki i zalecenia do stylu życia współczesnych Polaków, którzy często nie mają czasu na przygotowywanie skomplikowanych posiłków. Udowadniają, że zmiany są w zasięgu ręki i każdy może zacząć wdrażać nowe, dobre nawyki.
Książkę Zdrowa tarczyca można kupić w dobrych księgarniach i na stronie internetowej wydawnictwa.

Komentarze

Featured
Mistrz F1 negocjuje z Mercedesem, by zrezygnował ze skórzanych dodatków Olga Tokarczuk: Namawiałam króla Szwecji, by przestał polować Zielona rewolucja: elektryczne samoloty opanują rynek? Lewis Hamilton: „Dieta roślinna działa cuda! Wiele moich dolegliwości ustąpiło” Aktorka Rooney Mara obnaża horror hodowli przemysłowych Wegański atleta wygrywa mistrzostwa świata Natural Bodybuilding

Mistrz F1 negocjuje z Mercedesem, by zrezygnował ze skórzanych dodatków

Lewis Hamilton, znany zawodnik Formuły 1 i jedna z gwiazd dokumentu „Game Changers”, namawia Mercede…

czytaj więcej

Olga Tokarczuk: Namawiałam króla Szwecji, by przestał polować

Olga Tokarczuk w wywiadzie dla Onetu zdradziła, że korzystając ze sposobności rozmowy z królem Szwec…

czytaj więcej

Zielona rewolucja: elektryczne samoloty opanują rynek?

W Kanadzie swój pierwszy komercyjny lot odbył samolot DHC-2 Beaver z elektrycznym silnikiem zamontow…

czytaj więcej

Lewis Hamilton: „Dieta roślinna działa cuda! Wiele moich dolegliwości ustąpiło”

Mistrz Formuły 1 przyznał w jednym z wywiadów, że odkąd zaczął odżywiać się w pełni roślinnie, pożeg…

czytaj więcej

Aktorka Rooney Mara obnaża horror hodowli przemysłowych

Rooney Mara dołączyła do organizacji Animal Equality i razem z aktywistami uczestniczyła w śledztwie…

czytaj więcej

Wegański atleta wygrywa mistrzostwa świata Natural Bodybuilding

Włoch Massimo Brunaccioni zdobył tytuł mistrza świata 2019 w kategorii „fitness – męska sylwetka” w …

czytaj więcej
Facebook
Facebook By Weblizar Powered By Weblizar