[wppb-login]

Premiera książki Zdrowa tarczyca

Redakcja Vege
Luty28/ 2018

28 lutego odbyła się premiera książki Zdrowa tarczyca autorstwa Karoliny i Macieja Szaciłłów. Książka ukazała się dzięki wydawnictwu Zwierciadło, a magazyn Vege objął ją patronatem medialnym.
Karolina i Maciej Szaciłłowie to eksperci od zdrowego żywienia i ekologicznego trybu życia. Wspólnie prowadzą kursy, szkolenia oraz warsztaty zdrowego gotowania i medytacji. W książce Zdrowa Tarczyca podchodzą w sposób holistyczny do funkcjonowania tarczycy uznawanej za królową gruczołów wydzielania wewnętrznego. Autorzy starają się połączyć tradycję ajurwedyjską z dorobkiem współczesnej dietetyki, aby odpowiedzieć na pytania, które trapią tysiące ludzi cierpiących na choroby tarczycy i pomóc im w powrocie do zdrowia.
Autorzy książki zdają sobie sprawę z tego, że zaburzenia pracy tarczycy przekładają się na problemy prawie z każdą częścią ciała. To one są przyczyną wielu dolegliwości – od apatii i depresji po irytację i nerwowość. Problemy z tarczycą, w tym najczęściej występujące przewlekłe zapalenie gruczołu tarczowego typu Hashimoto, dotyczą przede wszystkim kobiet, ale coraz częściej dotykają także mężczyzn. Jak sobie z nimi radzić?

Chcieliśmy, aby nasza książka była prostym i przejrzystym przewodnikiem po skomplikowanym systemie zaleceń dietetycznych, składników odżywczych, ziół, suplementów diety, a nawet technik relaksacyjnych czy oddechowych zalecanych osobom borykającym się z niedoczynnością tarczycy i hashimoto.

Książka jest prawdziwym kompendium wiedzy, dzięki któremu czytelnicy poznają złożony proces przywracania równowagi hormonalnej. „Zdrowa tarczyca” dostarczy kompleksowego, odpowiednio zbilansowanego jesienno-zimowego oraz wiosenno-letniego menu dla osób z niedoczynnością tarczycy oraz chorobą Hashimoto, przystępnego omówienia objawów oraz uwarunkowań genetycznych chorób tarczycy, technik oddechowych, medytacji, zabiegów olejowych, które przyśpieszą powrót do zdrowia i pomogą je zachować oraz informacji o toksynach zawartych, m.in. w kosmetykach, środkach czystości, jedzeniu. Ta książka jest dla wszystkich, którzy są zainteresowani profilaktyką zaburzeń albo chcą powrócić do zdrowia naturalnymi sposobami. Autorzy dostosowali swoje wskazówki i zalecenia do stylu życia współczesnych Polaków, którzy często nie mają czasu na przygotowywanie skomplikowanych posiłków. Udowadniają, że zmiany są w zasięgu ręki i każdy może zacząć wdrażać nowe, dobre nawyki.
Książkę Zdrowa tarczyca można kupić w dobrych księgarniach i na stronie internetowej wydawnictwa.

Featured
Zakwasownia stawia zniżki dla prenumeratorów Vege! Ruszaj na zakupy! Dieta i miłość idą w parze! Znamienne wyniki badań UK: Zostań roślinożercą i zgarnij 50 tys. funtów! Mrozy zagrażają zwierzętom. Nie bądź obojętny! Kim Kardashian wkracza w 2021 na diecie roślinnej. Beyond Meat: Tysiące ludzi chcą wypróbować dietę roślinną w styczniu

Zakwasownia stawia zniżki dla prenumeratorów Vege! Ruszaj na zakupy!

Prenumerujesz cyfrowo Magazyn Vege? To świetnie! Mamy dla Ciebie prezent od Zakwasowni – zniżkę na z…

czytaj więcej

Dieta i miłość idą w parze! Znamienne wyniki badań

Jeśli jesteście weganseksualni, to informujemy, że ponad połowa wegan w Wielkiej Brytanii podziela W…

czytaj więcej

UK: Zostań roślinożercą i zgarnij 50 tys. funtów!

Czy jeśli ktoś nie przeszedł dotąd na weganizm z powodu troski o zwierzęta, środowisko lub własne zd…

czytaj więcej

Mrozy zagrażają zwierzętom. Nie bądź obojętny!

Mrozy są śmiertelnym zagrożeniem dla zwierząt – alarmują fundacje prozwierzęce. I apelują, by staran…

czytaj więcej

Kim Kardashian wkracza w 2021 na diecie roślinnej. Beyond Meat:

Kim Kardashian West postanowiła na dobry początek 2021 roku zadbać ze szczególną troską o ciało i um…

czytaj więcej

Tysiące ludzi chcą wypróbować dietę roślinną w styczniu

Aż pół miliona osób zadeklarowało udział w Veganuary, czyli wyzwaniu polegającym na rozpoczęciu roku…

czytaj więcej
Facebook