Pierwszy miesiąc prenumeraty cyfrowej za 1 złzamawiam

przeczytasz w numerze 02/2016

luty 02 2016

Numer lutowy już jest w sprzedaży. Sprawdź co dla Ciebie przygotowaliśmy w tym miesiącu, a następnie kup i poleć nas swoim znajomym!
Zobacz, gdzie możesz kupić magazyn Vege: kup, lub zamów roczną prenumeratę: zamów.

okladka Vege 02/2016
Na zdjęciu: Roman Kurkiewicz Foto.: WBF

na temat

4 z sercem do zwierząt o wyjątkowych ludziach, którzy poświęcają wszystko, by pomagać zwierzętom

dobra karma

8 rozgrzewające zupy w rolach głównych warzywa korzeniowe
10 śródziemnomorskie smaki szybkie dania, gdy za oknem zimno i ponuro, a do wakacji daleko
12 przez żołądek do serca magiczna moc korzennych przypraw, na ostro, słono i słodko
16 coś na deser łakocie nie tylko na walentynki
18 zdrowo i sezonowo buraki i jarmuż w dwóch odsłonach

na zdrowie

21 stres… przyjaciel czy wróg? jak walczyć ze złym stresem
24 gdy kolana bolą co szkodzi, a co sprzyja zdrowiu stawów

w odbiciu

28 królowe lodu makijaże, które zamienią Cię w Królową Śniegu

Vege rozmawia

32 buntownik z wyboru o stylu życia i prawach zwierząt rozmawiamy z Romanem Kurkiewiczem, dziennikarze i komentatorem politycznym

damy radę

38 talerz pełen miłości jak rozgrzać atmosferę nie tylko w kuchni
41 miłość nie wybiera jak rozmawiać z mięsożernym partnerem? o sztuce akceptacji i… dyplomacji

ekologika

46 szczyt szczytów spotkanie klimatyczne w Paryżu

okładka Vege 02/2016zwierzyniec

51 kot na emeryturze kocie potrzeby zmieniają się z wiekiem
56 wierny jak… łabędź o ptasiej miłości w rozmaitych ? także tych najmniej spodziewanych ? odmianach

trochę kultury

62 warzywo gra orkiestra, w której pierwsze skrzypce grają… warzywa

w drodze

70 u cygańskiego barona o wyprawie do Mołdawii, łamaniu barier i ludzkiej serdeczności

w ruchu

76 sztanga w górę ABC treningu siłowego

tak myślę

78 niesprawiedliwe prawo powinniśmy mieć na uwadze nie tylko potrzeby ludzi, lecz także zwierząt