[wppb-login]

Szybko jesz, szybko tyjesz

admin
Luty08/ 2013

Naukowcy dowodzą, że szybkie jedzenie sprzyja tyciu. Portugalska badaczka, prof. Julia Galhardo,zorganizowała eksperyment, w którym jedna grupa dzieci spożywała 300?350-g. obiady i kolacje w czasie 12?15 minut, druga zaś miała dowolną ilość czasu na jedzenie. W grupie niekontrolowanej czasowo odnotowano mniejszy wzrost wagi. Doświadczenie pozwoliło wysnuć wniosek, iż wolniejsze spożywanie pokarmów pozwala utrzymać stały poziom hormonów odpowiadających za uczucie głodu i sytości. Warto zatem odżywiać się rozsądnie i bez pośpiechu, aby utrzymać wagę w normie.

http://kobieta.dziennik.pl ms

Featured
Przełomowy wyrok. Po 10 latach sprzedawcy skazani za znęcanie się nad karpiami Profilaktyka anemii – zbawienny wpływ buraka IKEA: Do 2025 roku połowa naszego menu będzie wegańska Przeczytasz w numerze 12/2020-1/2021 Aluminium - opakowaniowe perpetuum mobile W co się nie ubierać

Przełomowy wyrok. Po 10 latach sprzedawcy skazani za znęcanie się nad karpiami

Sąd w Warszawie skazał na kary więzienia w zawieszeniu trzech oskarżonych, którzy dopuścili się znęc…

czytaj więcej

Profilaktyka anemii – zbawienny wpływ buraka

Mikołaj Bator, współwłaściciel i twórca projektu Zakwasownia, mówi nam o zapobieganiu anemii na diec…

czytaj więcej

IKEA: Do 2025 roku połowa naszego menu będzie wegańska

Marka przygotowuje prawdziwą rewolucję. Wegański klopsiki były zaledwie początkiem.

Choć IKEA zna…

czytaj więcej

Przeczytasz w numerze 12/2020-1/2021

Nowy, podwójny numer już w kioskach! Zobaczcie, co dla Was przygotowaliśmy!
ŚWIĄTECZNY CZAS PO NOWE…

czytaj więcej

Aluminium - opakowaniowe perpetuum mobile

XIX wiek przyniósł wiele rewolucji technologicznych i przełomowych wynalazków. Jednym z mniej doceni…

czytaj więcej

W co się nie ubierać

Przemysł odzieżowy jest drugim największym trucicielem planety. Dlatego nie warto kupować dużo i tan…

czytaj więcej
Facebook
none