Jednoosobowa roślinna kuchnia seniorska nie musi być ani trudna, ani nudna. Ale zakupy powinny być dobrze przemyślane, by nie marnować żywności, a przy tym nie żywić się tylko chlebem.
Przejście na emeryturę to uwolnienie od codziennego kieratu (co bywa ulgą, ale też bolesnym wyhamowaniem i wytrąceniem z pionu). Zyskujemy wreszcie nieograniczony czas, czując się w nim jednak nieco niekomfortowo jak w zbyt obszernym ubraniu. Życie trzeba sobie poukładać na nowo – w sensownych aktywnościach społecznych, w dbaniu o sprawność i zdrowie, w celebrowaniu przyjemności.