Badania wykazują, że trzy porcje mleka dziennie mogą zwiększyć ryzyko raka piersi nawet o 80 proc., a ryzyko śmierci z powodu raka prostaty o 141 proc.
Więcej na ten temat możecie przeczytać na stronie kampanii VivaZdrowie.
Może to dobry powód, by w końcu spróbować diety roślinnej?
Dodatkowo już niebawem, bo 22 sierpnia obchodzony jest Światowy Dzień Mleka Roślinnego. Z tej okazji zachęcamy Was do wzięcia udziału w wyzwaniu #30dniBezNabiału organizowanym przez kampanię Białe kłamstwa, które potrwa właśnie do 22 sierpnia.
Podczas trwania wydarzenia organizatorzy codziennie publikują fakty dotyczące hodowli krów mlecznych, jak i wpływu nabiału na zdrowie człowieka i planetę oraz roślinne inspiracje dzięki którym można się przekonać, że dieta bez nabiału wcale nie jest trudna!
Pod koniec sierpnia na fanpage`u kampanii odbędzie podsumowanie akcji polegające na publikacji wrażeń, przemyśleń i sukcesów osób, które podjęły wyzwanie.
Jak wziąć udział w wyzwaniu?
Jeśli jesteś już weganinem/weganką – wrzuć na swoją tablicę dowolne zdjęcie zachęcające do wzięcia udziału w wydarzeniu, napisz, z jakiego powodu zrezygnowałeś(aś) z mleka i jego przetworów i otaguj 5 osób, które nominujesz do naszego wyzwania używając hashtagów #30dniBezNabiału i #BiałeKłamstwa
Jeśli zaś na co dzień jesz nabiał, ale myślisz o spróbowaniu diety roślinnej – podejmij nasze wyzwanie i pochwal się tym na swojej tablicy, zachęcając do tego 5 swoich znajomych!
Link do wydarzenia na Facebooku znajdziesz tutaj.