Czemu mam mało energii? Czy to wina diety roślinnej?
Adrianna z Ostrołęki
Mam wrażenie, że niektórym osobom na diecie roślinnej, szczególnie tym, które chcą coraz lepiej i „czyściej” się odżywiać, zdarza się nie stosować popartych nauką wskazówek dietetycznych, co kończy się niedoborami i „spadkiem energii”. Oczywiście czasami to wynika po prostu z niewiedzy.