Pierwszy miesiąc prenumeraty cyfrowej za 5 złzamawiam

Logowanie

Lewis Hamilton: „Dieta roślinna działa cuda! Wiele moich dolegliwości ustąpiło”

grudzień 11 2019

Mistrz Formuły 1 przyznał w jednym z wywiadów, że odkąd zaczął odżywiać się w pełni roślinnie, pożegnał zmiany nastrojów, spadki energii w ciągu dnia a także dolegliwości żołądkowe.

Jeden z bohaterów hitu „Game Changers”, brytyjski kierowca wyścigowy, nie tylko przeszedł na weganizm, ale również sam otworzył wegańską restaurację i promuje dietę roślinną na co dzień, nie tylko dla sportowców. W wywiadzie dla „The Edge Malaysia” stwierdził, że weganizm przyniósł mu wiele zdrowotnych korzyści.

– Cierpiałem na wahania nastrojów i spadki energii w ciągu dnia, miałem tez wzdęcia, jednak odkąd przeszedłem na dietę roślinną, to już przeszłość. To, jak doskonale się teraz czuję, jest po prostu nie do opisania – wyznał Hamilton.

Opowiedział również o swojej drodze do weganizmu – przechodził na niego stopniowo. Najpierw odstawił czerwone mięso, później drób, a na końcu ryby.

– Zacząłem czytać, dokształcać się, poznałem kilku wegan. I uświadomiłem sobie, że do tej pory jadłem wiele rzeczy, które uważałem za zdrowe, choć faktycznie mi szkodziły – stwierdził mistrz Formuły 1.

WK