na zdrowie

6 coś na ząb

Nie wystarczy rzucić słodycze, by mieć zdrowe zęby, ale są pokarmy, które im pomagają

8 pij, będziesz wieeelki

czy krowie mleko to naprawdę cudowny lek na wszystko

dobra karma

11 koktajl smaku i zdrowia

owocowo-warzywne kolorowe bomby witaminowe

14 dymiący kociołek

sprawdzone przepisy na szybkie i tanie zupy dla całej rodziny

18 jak karnawał, to karnawał

kulinarne szaleństwo z Atelier Smaku

eko – logika

20 (zbyt) dobre samopoczucie

jak skłonić Polaków do ekologicznych wyborów

vegebryci

24 skandalista o miękkim sercu

z Michałem Pirógiem rozmawiamy o pomocy zwierzętom i ludziom

w odbiciu

30 zimowa szafa

jak nie marznąć i nie mieć wyrzutów sumienia

damy radę

34 aromaafrodyzjaki

jak rozmrozić czyjeś serce? Najlepiej zapachem

36 choroba świętego Walentego

czy święto zakochanych to tylko plastikowa komercja?

38 randka z roślinożercą

wegeknajpki zbyt rzadko są nastrojowe. Jak znaleźć miejsce na romantyczne spotkanie?

wegemaluch

44 zawiązać więź

w czym chusta do noszenia dzieci jest lepsza od wózka?

kultura

48 trzeba umieć się wyluzować

Andrzej Turczynowicz opowiada o harmonii w życiu i sztuce

54 To tylko zwierzęta

Pierwszy polski pełnometrażowy dokument o prawach zwierząt

zwierzyniec

56 świnki (za)morskie

jak dbać o małego gryzonia?

58 smutne oczy olbrzyma

w Tajlandii są jeszcze szczęśliwe słonie. Niestety, nie brak też nieszczęśliwych

62 zaklinamy zaklinaczy

czy współczesne metody tresury psów są słuszne

64 ogród w piórkach i koralach

zaprośmy ptaki na zimową ucztę w ogrodzie. Skorzystają obie strony!

w drodze

67 niezbędnik zimowy

jak zaplanować wyjazd, żeby narty nie były białym… szaleństwem

w ruchu

72 człowiek orkiestra

specjalnie dla nas mistrz Wielkiej Brytanii w narciarstwie Roger Hughes

tak myślę

76 kur zapiał

Iza Szolc: jak się czuje nowa na wsi?

78 od jakiej małpy pochodzisz

Xavier Bayle i kontrowersyjna teoria pochodzenia człowieka

80 pozdrowienia z krainy Onych

zrobimy wszystko, żeby nie działać