Kategoria: Zdrowie
-
styczeń 22 2022
ZdrowiePierwsze smaki
Świeżo upieczeni rodzice stykają się z zupełnie nową rzeczywistością i stają przed wyzwaniami do tej pory im nieznanymi. Bez wątpienia…Czytaj więcej →
-
styczeń 03 2022
Aktualności, Premium, ZdrowieNowe badanie: Polacy w czołówce krajów ograniczających mięso
Według danych zebranych w ramach projektu Smart Protein przez ProVeg International, 40 proc. Europejczyków zadeklarowało ograniczenie odzwierzęcych produktów w najbliższych…Czytaj więcej →
-
grudzień 16 2021
ZdrowieCzy opłaca się stosować dietę wegańską?
Przedstawiamy Wam fragment pracy magisterskiej Marii Gąsiewskiej „Korzyści i zagrożenia wynikające ze stosowania diety roślinnej”. Opiekunem pracy była dr. inż….Czytaj więcej →
-
listopad 26 2021
ZdrowieUmiaru, umiaru i jeszcze raz zdrowia!
Czy w święta lepiej odpuścić dietę, czy raczej trzymać się żywieniowych zasad, których przestrzegamy na co dzień? A może jest…Czytaj więcej →
-
listopad 26 2021
Damy radę, ZdrowieEfekt nowego początku
Ludzie instynktownie wybierają momenty, które wydają się nowym początkiem. Pomyślcie choćby o postanowieniach noworocznych! Fragment książki „Jak się zmieniać” (wyd….Czytaj więcej →
-
listopad 26 2021
ZdrowieZimowy rozruch
Kiedy pogoda przestaje nas rozpieszczać, a na termometrze przed cyferką pojawia się minus, wtedy nie wystarczy rzucić hasła: „idę biegać”,…Czytaj więcej →
-
listopad 26 2021
ZdrowieDietetyk odpowiada: weganizm a stan zębów
Dentystka powiedziała mi, że dieta wegańska nie jest dobra dla zębów, ponieważ dostarcza za dużo kwasów organicznych z warzyw i…Czytaj więcej →
-
listopad 26 2021
Damy radę, ZdrowieBłądzenie, ludzka rzecz
Racjonalność to jedna z granic, które od wieków wytycza się między ludźmi a zwierzętami. W powszechnym mniemaniu te drugie działają…Czytaj więcej →
-
listopad 26 2021
Damy radę, ZdrowieCzulsza wersja siebie
Dobrze jest chcieć coś zmienić, czuć wewnętrzną potrzebę zrobienia czegoś inaczej niż do tej pory. A gdyby tak zamiast po…Czytaj więcej →
-
październik 27 2021
Damy radę, ZdrowieTężyzna psychiczna
Rezyliencja to słowo bardzo często używane przez psychologów i coachów, jednak wciąż powszechnie mało znane. Co oznacza i dlaczego warto,…Czytaj więcej →